full fart och simmning

på tisdagen blev det en rätt rejäl promenad med sanna och wanya kallt som attans men himla trevligt.. sen va vi hemma o värmde oss en stund och sen åkte vi till vånga och hälsade på carro och phille och carros nu häst TURE han va himla fin lite nyfiken på calle som oxå va nyfiken på honom.... sen åkte jag direkt på ljus party hem till hellene... mycke fina saker fanns det men eftersom mamma ska ha ett lika dant köpte jag inget utan gör det då istället... en himla trevlig dag med fullfart hela tiden calle va jätte trött på kvällen...

i går va det full ös hela dagen oxå promenad städa och träna sen va vi på kalas hos min mormor som fyllde år... hann med att se på en film emellan DOCKTOR SLEEP den va faktiskt riktigt bra... I dag har calle varit o simmat det gick JÄTTE bra!! det va ju ändå ett tag sen vi va där nu... och nu är han trött kan jag lova... vi har stretchat och smörjt tassar och öronsnibbar nu har vi bara klorna kvar sen är han så fin "trimmad" nu ska jag nog ta en sväng till solarie öarna och bättra på solbrännan... hej hej....

ledsamt men fint

många tårar gräts det i kyrkan i dag, kändes inte som jag skulle gråta först men sen kom det iallafall när robban spelade en av marcus favorit låtar... tror nog alla grät, det va fint och väldigt sorgligt men nu känns det som att livet kan gå vidare lite lättare på ¨nåt sett tror många känner så!
umgicks med martina sen vi kollade på film och käkade lunch och pratade tack för trevligt sällskap... gick på en promenad runt kyrkan sen såg att dom hade flyttat ut alla blommor... åkte till stann och tränade en stund nu sitter jag i soffan hos mina päron o har lånat deras dator det är inte riktigt så seg som min, calle ligger brevid och fiser hmm...
förästen så har jag beställt glasögonen nu iaf.... ska bli kul dom kommer nog nån gång i veckan....

nu har jag gjort det igen...

eller nej jag har inte gjort så mkt men jag har hittat ett par glasögon bågar som jag är såååå himla sugen på.. undrar om det är nån slags vår kännsla jag har för ungefär såhär dax förra året hittade jag ju mina D&G glasögonbågar som jag blev så sugen på att jag tillomed nästan besrällde dom från USA men sen önskade jag mig dom i födelsedags present o det fick jag nu som sagt har jag hittat ett par som jag är sugen på det är oxå D&G jag tycker som är jätte snygga..... Va på 50års fest i lördags i stockholm skulle sovit på hotell men kände mig lite halv dålig redan när vi åkte dit så jag fixa snålskjutts av min kusin hans familj skulle åka hem.. det va skönt att komma hem mådde inget vidare förens igår ... idag har jag jobbat för full ös ... börjat lägga om sommardäck nu folk tror visst att det inte kommer komma mera snö hmmmm tror nog jag att det gör med men det är ju inte mina problem att dom får böter för att dom har sommardäck hehe,, såg 2 filer i måndag förästen LÅT DEN RÄTTE KOMMA IN och en ARKIV X film båda va rätt bra!!

nu ska jag ut en sväng...

bild på glasögonen kommer här ...

lite VARG bilder

hälsat på VARGAR

den här veckan har rullat på väldigt fort... massör måndag ,träna tisdag , färgde håret onsdag och TORSDAG va det föreläsning om VARGEN i kolmårdens djur park hela dagen !! jätte intressant... vi fick va inne hos vargarna i ca 1½ timme det va jätte kul 4 äldre hanar som gärna ville bli klappade och pussades massor... förutom herrn som va lägst i rang han fick inte komma fram han höll sig i bakgrunden... det va nog bland det häftigaste jag varit med om och det ska jag garanterat göra om!!!!
bilder kommer !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

<3<3<3<3<3

Först ska mitt inlägg idag till ägnas min vän Karin som har fattat ett svårt beslut att ta bort sin fina gammla prickdam... STOR KRAM från calle och mig !!!
sen ska jag skriva om dagen... Jenny och jango och calle och jag åkte till finspång och träffade Birgitta och hundarna och gick på promenda... vi fick beröm calle och jag det känns kanon bra!! han sköter sig så bra min prickelur <3<3<3 det va trevligt med promenad...
skulle åka o träna men kände att jag inte orkade utan gick en rask promenad med calle och gick hem och tränade lite magmuskler hemma... har lite träningsvärk i magen som jag måste få bukt med hehe...
annars har det rullat på fort veckan bara rinner iväg.. va en sväng i stallet igår det oxå trevligt nu ska jag fortsätta se på CRIMINAL MINDS...

jag vill oxå

gå ner i vikt fort....
men å andra sidan vet jag att man går upp igen väldigt lätt om man går ner fort... bättre äta nyttigt och träna som jag gör... gick ner nästan 10 kg innan jul sen har jag fuskat lite ett tag har dock inte gått upp så mkt tappat lite muskler för att jag hållt upp med träningen bla för ben operationen... men nu är det på´t igen träning och äta nyttigt och gå ner i vikt och få muskler i stället...



min kropp skulle aldrig palla att banta med pulvet och sånt... jag skulle troligtvis få världens migrän huuuu det vill jag inte...


nä nyttig i stället är min grej...